AUTOPRODUZIONE: La felicità è fatta in casa!

L’alimentazione naturale consapevole è un tema al quale negli ultimi anni ci stiamo appassionando sempre di più. A prescindere dalla scelta personale riguardo alla dieta da seguire, dettata da motivi etici, di salute oppure da intolleranze e allergie, un trend che si sta facendo sempre più strada nella nostra quotidianità è quello dell’autoproduzione. L’azione di … Leggi tutto AUTOPRODUZIONE: La felicità è fatta in casa!

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Buone abitudini di inizio settimana: colazione fai da te!

La cucina naturale è ricca di piccoli e grandi segreti, svelati ogni giorno ai più fortunati che scelgono di seguire un’alimentazione sana e soprattutto più consapevole. Uno dei segreti che voglio svelarvi è quello di cercare di provvedere il più possibile all’autoproduzione degli alimenti che intendiamo consumare. Selezionando le migliori “materie prime”, ovvero gli ingredienti … Leggi tutto Buone abitudini di inizio settimana: colazione fai da te!