Pasta e Ceci ricetta sana e gustosa

La pasta e ceci è in assoluto tra i comfort food che preferisco! E' una ricetta semplice e veloce, nonché un piatto completo di tutti i nutrienti consigliati per un pasto sano. La combinazione dei legumi con i cereali integrali infatti, fornisce al nostro organismo il giusto apporto di aminoacidi essenziali e non dimentichiamo inoltre … Leggi tutto Pasta e Ceci ricetta sana e gustosa

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BRUCIAGRASSI Veg & forma fisica!

Come ritrovare la forma fisica grazie agli alimenti bruciagrassi!

Una cuoca vegana a New York – Parte 1

Dopo anni di viaggi immaginari nella lontana Manhattan… finalmente ho realizzato il mio sogno, visitare la Grande Mela! Un’esperienza unica, elettrizzante alla scoperta di questa città che ti apre la mente sia per la sua maestosità e grandezza sia per le espressioni e i gesti dei cittadini newyorkesi. Ebbene si, a New York, la città … Leggi tutto Una cuoca vegana a New York – Parte 1