Pasta e Ceci ricetta sana e gustosa

La pasta e ceci è in assoluto tra i comfort food che preferisco! E' una ricetta semplice e veloce, nonché un piatto completo di tutti i nutrienti consigliati per un pasto sano. La combinazione dei legumi con i cereali integrali infatti, fornisce al nostro organismo il giusto apporto di aminoacidi essenziali e non dimentichiamo inoltre … Leggi tutto Pasta e Ceci ricetta sana e gustosa

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Thé freddo – Naturale. Macrobiotico. Vegan.

  Durante la stagione estiva sono sempre alla ricerca di bevande rinfrescanti, che siano in grado di calmare la sete e allo stesso tempo siano utili alla reidratazione del mio organismo. Ovviamente sono alla continua ricerca di ricette sfiziose e fuori dall’ordinario, che mi stimolano a unire gli ingredienti più “grezzi” per creare cocktail gourmet … Leggi tutto Thé freddo – Naturale. Macrobiotico. Vegan.